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学生工作处举办“影如心像 微光追行”心理影片赏析大赛

时间:2023-04-20  信息来源:学生工作处   点击:

4月19日,学生工作处成功举办“影如心像微光追行”心理影片赏析大赛,此次活动是我校第十七届“5·25”大学生心理健康节系列活动之一。

电影疗法作为心理咨询和辅导的一种方法,在改善人际关系、缓解情绪困扰、降低抑郁水平、提高个体自尊等方面均有显著效果,通过心理影片赏析,传递温暖和力量,帮助同学们重获心理平衡。活动分为4个场次进行,现场如火如荼。参赛选手从《美丽人生》《肖申克的救赎》《头脑特工队》《当幸福来敲门》四部心理影片中任选一部,以个人演讲和PPT展示相结合的方式进行赏析。选手们以饱满的精神状态、生动的语言表达、深切的情感体验,在主人公的故事里解读自己的人生,阐释电影蕴含的心理学知识和心理健康意义,感悟电影传达的生活态度和人性光辉,传递爱与生命的真谛以及对磨难的释然、对自由的向往、对情绪的接纳与对梦想的追寻。

本次活动寓教于乐,提高了心理健康知识普及的趣味性,有助于引导同学们在宣泄压力、放松心情的同时洞察内心世界、唤醒精神力量,观照自己,思考人生,从而理解爱与被爱的真正含义,培养毫不畏惧顽强抗争的心理品质,学会自我接纳自我调节,以积极阳光的心态追求梦想。

(撰稿:胡习习     摄影:大学生心理健康联合会     审核:来维龙     编辑:李利)

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